Fit in jedem Alter - Kostenfreies Sportangebot für Seniorinnen und Senioren

Mit angenehmen Bewegungen das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen. Die Gelenke mobilisieren und Sport in der Gruppe treiben.

• Zeit: jeden Mittwoch, Kurs 1: 18 – 19 Uhr, Kurs 2: 19 – 20 Uhr
• Ort: Kiezladen WaMa, Ortolfstraße 206 B, 12524 Berlin

Das Quartiersmanagement Kosmosviertel bietet ab Mittwoch, dem 1. Juli 2020 immer mittwochs zwei kostenlose Sportkurse für Seniorinnen und Senioren an. Treffpunkt ist der Kiezladen WaMa in der Ladenpassage im Kosmosviertel. Anschließend läuft die Gruppe in den Landschaftspark Altglienicke-Rudow.

Teilnehmende bringen bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein kleines Handtuch, ausreichend Getränke sowie eine Kopfbedeckung als Sonnenschutz mit. Vorkenntnisse sind für die Sportangebote nicht erforderlich.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Quartiersmanagement Kosmosviertel unter der (030) 773 201 95 oder unter team@kosmosviertel.de