Die Förderung von Bewegung spielt bei Menschen mit Demenz zum Erhalt ihrer Gesundheit und Selbstständigkeit eine zentrale Rolle. Sie profitieren besonders davon in den ersten Jahren der Erkrankung, da es Ihnen dadurch länger möglich ist, selbstständig in ihrem gewohnten zu Hause zu leben. Insbesondere Sport stärkt die Muskeln und verbessert die Durchblutung. Dadurch kann die kognitive Leistungsfähigkeit sowie Koordination und Kraft verbessert werden. Es gibt außerdem deutliche Hinweise darauf, dass die kognitive Leistungsfähigkeit von Menschen mit erhöhtem Risiko an einer Demenz zu erkranken mit Sport, geistiger und sozialer Förderung sowie einer gesunden Ernährung deutlich verbessert und somit das Erkrankungsrisiko gesenkt werden kann.
Im Bezirk Berlin Lichtenberg leben im Jahr 2021 schätzungsweise 4.500 Personen, bei denen eine Demenzerkrankung diagnostiziert wurde. Etwa die Hälfte von ihnen haben entweder keinen anerkannten Pflegegrad oder Pflegegrad 1 oder 2.
Um Menschen in einem frühen Stadium ihrer Demenzerkrankung weiterhin zu ermöglichen am gesellschaftlichen und sozialen Leben teilzuhaben, benötigen sie ein demenzsensibles (Wohn-)Umfeld, unter anderem eine demenzsensible Gestaltung von Sozialräumen. Die Öffnung von Kultur- und Sporteinrichtungen für Menschen mit Demenz (Entwicklung von spezifischen Angeboten) ist hierfür eine zentrale Maßnahme, die in der Nationalen Demenzstrategie formuliert ist. Um bestehende Angebote zu öffnen und zielgruppengerechte Angebote zu entwickeln, sollen haupt- und ehrenamtlich Tätige aus diesen Bereichen durch Informations-, Qualifikations- sowie Transferangebote unterstützt werden.
Bewegung und Demenz
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"Bewegung mit Yoga-Elementen" im RoBertO - Begegnungsstätte im Haus der Generationen (Fennpfuhl)
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"Bewegung mit Yoga-Elementen" - Begegnungsstätte Ribnitzer Straße (Neu-Hohenschönhausen)
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Machen Sie mit!
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Informationsflyer zur kostenlosen Ausbildung zum /zur Kiezübungsleiter:in
Am 27.05.2024 findet ein Infotermin zur Ausbildung statt.
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Informationsflyer zur kostenlosen Ausbildung zum/ zur Kiezübungsleiter:in
Am 27.05.2024 findet ein Infotermin zur Ausbildung statt.
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Kontakt
Bezirksamt Lichtenberg von Berlin – QPK
OE Qualitätsentwicklung, Planung und Koordination des öffentlichen Gesundheitsdienstes
Jennifer Ebert
- QPK 7 –
Verkehrsanbindungen
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Bus
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Große-Leege-Str./Bahnhofstr.
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- N56
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Tram
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Oberseestr.
- M5
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