Die Schwerpunkte in der sportlichen Ausbildung bilden die folgenden Teilgebiete:
- Konditionsfördernde Übungen (KÜ)
- Schwimmen und Retten (S/R)
- und die Einsatzbezogene Selbstverteidigung (ESV)
Bild: Polizei Berlin
Fitness bedeutet für uns, die Auszubildenden auf alle möglichen körperlichen Eventualitäten vorzubereiten.
Nicht nur auf das Unbekannte, sondern vielmehr auf das Unvorhersehbare, das den jungen Kollegen im späteren Dienstgeschehen widerfahren kann.
Kraft, Ausdauer und Gewandtheit wird abgeprüft.
Bild: Polizei Berlin
Gute ausdauernde Schwimmfähigkeiten setzen wir voraus.
Daher trainieren wir vorrangig Techniken zum Retten einer im Wasser verunglückten Person. Dazu gehören das Tauchen, das Schleppen eines Verunglückten und das für die meisten ungewohnte Kleiderschwimmen.
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Einsatzbezogene Selbstverteidigung soll in die Lage versetzen, bei einem Angriff nicht zu Schaden zu kommen.
Darüber hinaus werden unterschiedliche Festnahmetechniken vermittelt.
Ziel ist es, die erworbenen Fertigkeiten und Techniken zur Durchsetzung polizeilicher Maßnahmen verhältnismäßig einsetzen zu können.
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