Ein kostenloses Angebot für Menschen ab 65
SoFia Café
Donnerstag, 11:00–13:00 Uhr
- 15.08. Was macht uns glücklich?
- 26.09. Kochen? ganz einfach! Meine besten Rezepte.
- 10.10. Der Sinn des Lebens
- 24.10. Warum ist Singen so gesund?
- 07.11. Warum ist Tanzen so gut für uns?
- 21.11. Adventszeit ist Dekozeit. Auch für Sie?
Workshops: gesund und zufrieden im Alter
Donnerstag, 13:30–15:00 Uhr
- 15.08. Resilienz: Was ist das? Kann man das lernen?
- 26.09. Raus aus der Angst!
- 10.10. Altersdepression? Häufiger als man denkt!
- 24.10. Raus aus dem Stress! Rein ins Vergnügen!
- 07.11. Achtsamkeit als Lösung für alle Probleme
- 21.11. positive Psychologie. Was ist das?
Veranstaltungsort
Mittelpunktbibliothek Wilhelm Liebknecht/Namik Kemal,
Adalbertstraße 2, 10999 Berlin
Alle Termine und Infos:
beratung60plus.die-wille@jsd.de
030 264 762 31
Das Projekt SoFia – Soziale Teilhabe und Finanzielle Absicherung wird durch die Bundesrepublik Deutschland und das Land Berlin im Rahmen des Städtebauförderprogramms „Sozialer Zusammenhalt – Zusammenleben im Quartier gemeinsam gestalten“ gefördert.