Der Dalai Lama, inzwischen fast 90-jährig, ist für sein Engagement für Frieden und Völkerverständigung weltbekannt und wurde dafür 1989 mit dem Friedensnobelpreis ausgezeichnet. Auch der Schutz des Planeten Erde liegt dem Oberhaupt Tibets, das für viele Buddhisten ein Vorbild ist, am Herzen. In diesem Dokumentarfilm weist der Dalai Lama den Weg zu persönlichem Wohlergehen, einem friedlichen Miteinander und in eine lebenswerte Zukunft.