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Explore Your Needs & Yin mit Sara

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Explore Your Needs & Yin mit Sara

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In diesem dreistündigen Workshop liegt der Fokus ganz auf deinen tiefen und individuellen Bedürfnissen. Du nimmst dir Zeit, dir deiner Bedürfnisse durch eine geführte Meditationsreise bewusst zu werden, diese mit Hilfe von gezielten Journaling-Fragen zu erkunden und Wünsche, als auch zusammenhängende positive, wie negative Glaubenssätze zu erarbeiten und zu reflektieren. Übungen, die du in deinem eigenen Worksheet ausfüllen kannst, werden dich dabei genauso supporten, wie Sara, deine Teacherin für diesen Workshop.


Abgeschlossen wird das Mini-Bedürfnis-Retreat durch eine nährende, klangbegleitete YIN-Praxis, die dir dabei helfen soll, deine Erkenntnisse tiefer sinken und in dir wirken zu lassen.


What to expect:


-geführte Meditation


-gezielte, etablierte Übungen im eigenen Worksheet (z.B.: Soll/IST-Bedürfnisse)


-Journaling


-tiefe, nährende YIN-Praxis & Klangbegleitung


What to bring:


-Journal + Stifte


-bequeme Kleindung, in der du dich wohl fühlst


-etwas zu trinken.

Laufzeit: Sa, 16.11.2024 bis Sa, 16.11.2024

Alternative Veranstaltungen

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Rendez-Vous im DJT

Rendez-Vous im DJT: "Verfemt - Verfolgt – Verraten" - Lesung und Zeitzeugengespräch. Horst Selbiger, Autor und Journalist, wurde im Jahr 1928 als Kind einer "gemischtrassigen Ehe" geboren; sein Vater war jüdisch, seine Mutter war es nicht. Aber auch... mehrzu: Rendez-Vous im DJT

Termin:
Samstag, 16. November 2024, 18:00 Uhr
Ort:
Theater Coupé - Neue Berliner Scala
Adresse:
Hohenzollerndamm 177, 10713 Berlin-Wilmersdorf
Preis:
ab 18,02 €
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Faszination Polarlichter - Planetarium Frankfurt (Oder)

Eine 360° Planetariumsshow zum Staunen Polarlichter, der Atem der Sonne, zeichnen oft zauberhafte Bilder an den Nachthimmel am Polarkreis. Viele Geschichten ranken sich um ihr Erscheinen. Erfahren Sie alles Wissenswerte über Polarlichter. Welche... mehrzu: Faszination Polarlichter - Planetarium Frankfurt (Oder)

Nächster Termin:
Faszination Polarlichter
Termin:
Samstag, 16. November 2024, 18:00 Uhr (2 weitere Termine)
Ort:
Planetarium Frankfurt (Oder)
Adresse:
Mühlenweg, 15232 Frankfurt (Oder)
Preis:
ab 10,07 €
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