Was erwartet dich?
The Breath Experience ist eine dynamische Atemtechnik, die es dir ermöglicht tief in dein Innenleben einzutauchen und einen Raum für tiefgreifende Reflektion und Veränderung zu schaffen. Sie ermöglicht dir, nicht nur äußere Herausforderungen zu bewältigen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu finden. Manchmal passiert dabei ganz viel - einige erleben unerwartete Gefühle, andere haben Visionen und traumähnliche Zustände - und manchmal stellt sich "nur" ein Gefühl tiefer, klarer Ruhe ein. Wir werden die Conscious Connected Breath Technik nutzen. Die Technik ist relativ einfach umzusetzen und wird dir vor Beginn der Session erklärt.
Was kann passieren?
Körperliche Erfahrung: Tiefe Ruhe und Entspannung. Lösung von Anspannungen im Körper durch intuitive Bewegungen
Emotionale Erfahrung: Angestaute Trauer, Wut aber auch Ängste können hoch kommen. Aber auch Freude, Ekstase und ein Gefühl tiefer Verbundenheit ist häufig.
Mentale/Spirituelle Erfahrung: Trance-Zustände mit traumähnlichen Zuständen. Manche erleben spirituelle Erfahrungen.
Wer bin ich?
Ich bin Dilara, Breathwork Coach und psychologische Beraterin. Meine tiefere Vision ist es, Menschen durch eine einzigartige Verbindung aus Breathwork und einem einfühlsamen Ansatz auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Resilienz und persönlichem Wachstum zu begleiten.
Runtime: Sun, 01/09/2024 to Sun, 01/09/2024