Kangatraining 7 Wochenkurs, "Hebammenhaus Pankow" (Pause am 25.12. & 01.01.)

Body-Forming

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Du wirst fit und Dein Baby macht mit!

Highlights:
• Ganzkörpertraining mit Baby in der Trage
• gesundes Tragen für Mama (oder Papa) und Baby
• Musik, Sport, Spass
• Beckenbodenschonend und -stärkend
• Professionelle Trageeinweisung
• Kostenfreie Leihtragen
• Muskelaufbau- und Herz- Kreislauf Training
• Beim Training meist schlafende Babys
• Nach dem Training entspannte, ausgeglichene Babys und glückliche Eltern
• Austausch mit anderen Eltern
• Great gift idea: Buy a voucher!

Hints:
• Duration: 55 minutes
• Preparation: 15 minutes

Please bring:
Handtuch oder Decke für die Sportmatte vor Ort mitbringen, Mulltuch, bequeme Trainingskleidung (Training ist barfuß), Trinken (auch Leitungswasser vor Ort erhältlich), Trage oder Tragetuch falls vorhanden

Price: €104 (7 Wochenkurs (7 mal) Pause am 25.12. & 01.01.)

Please note:
Beim ersten Mal am besten 15 Minuten vorher da sein, um genügend Vorbereitungszeit zu haben.

Weitere Infos folgen in einer Mail, ein paar Tage nach Eurer Anmeldung. Auch kurzfristige Anmeldungen sind möglich und werden schnell beantwortet.

Takes place here:

• Kreuzstraße 17a

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• VenueKreuzstraße 17a
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